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下面附上一則新聞讓大家了解時事
該給孩子補充益生菌嗎？
:
最近很多家裡有小小孩的爸媽，都在討論要不要給孩子吃益生菌，但是網路充斥太多口耳相傳的說法和業配文，究竟爸媽們應該怎麼為自家寶貝評估、挑選呢？關於這個問題，食藥署特別邀請微笑藥師廖偉呈來為大家解惑。
霏霏媽媽：兒童為什麼要吃益生菌？有沒有必要吃呢？
微笑藥師廖偉呈（以下簡稱廖偉呈）：小朋友要不要吃益生菌，必須視孩子的成長狀況而定。通常從母奶換成配方奶，或是更換不同階段的配方奶時，腸道容易感到不適，甚至會便祕，此時，若增加水份與纖維後仍然無法改善問題，才需要考慮補充益生菌。
杜子痛爸爸：益生菌有粉狀、滴劑等不同，效果也不一樣嗎？
廖偉呈：劑型的差異不太會影響效果喔！無論是做成粉狀、液狀或錠狀，都是為了方便大家挑選最適合的食用方法。例如，小小孩可選擇粉狀，加入配方奶裡方便飲用；如果孩子大一點又愛吃糖，可選擇錠狀益生菌，增加咀嚼度。
阿隆爸爸：常聽見的「A菌」與「B菌」，到底是什麼益生菌？
廖偉呈：所謂的「A菌」就是嗜酸乳桿菌（Lactobacillus acidophilus），「B菌」就是比菲德氏菌（Bifidobacterium bifidum），兩者都是屬於腸道益生菌。
其中，A菌是小腸內的優勢菌種，B菌則是呈Y字型，會卡在大腸表面，就像海邊的消波塊一樣，讓乳糖等刺激性物質不容易進到大腸裡。
一般而言，想改善腸道可選擇A、B菌；想要輔助調整過敏體質則可試試LP菌；想要改善胃腸功能可以嘗試LGG菌，且活菌數至少在20億以上。
蝌蚪媽：請問益生菌應該怎麼挑？
廖偉呈：目前市面上益生菌產品非常多，有些產品還取得衛生福利部核發的健康食品許可證，具有「小綠人」標章。這些健康食品可標示的保健功效包括：胃腸功能改善、輔助調整過敏體質等等，民眾選購前，記得先想清楚：「到底孩子需要改善什麼問題？」並且請教醫師等專業人員意見，以挑出最合適的產品。
通常建議挑選比較乾燥的劑型，例如粉狀或膠囊型的益生菌，因為它的濕度低，相對穩定性比較高。其他值得注意的重點還包括：請選擇配方簡單的益生菌，避免添加糖、香料與調味劑；另外，有些產品配方含緩瀉劑（氧化鎂、硫酸鎂）、腸道刺激劑（番瀉苷），不適合長期食用。
妮妮媽：益生菌應該怎麼保存最好？
廖偉呈：重點是必須在保存時間內吃完，才能確保活菌數。另外，由於菌種不耐熱，建議放在攝氏25度以下，或是根據包裝上的說明來保存。一般而言，大多建議放室內陰涼處，少數則會建議冷藏。
只要是為了孩子健康，很多父母都捨得為孩子花錢，有時候，益生菌一吃就是好幾年，但是羅東博愛醫院新生兒暨小兒加護病房主任吳淑娟提醒，若是基於生病或其他特殊情況導致孩子腸道不適，可以花錢買益生菌來補充；但若是孩子的腸道問題是來自挑食、排便習慣不良等原因，家長應該從根本處著手，協助孩子改善，建立良好的飲食與排泄習慣，才是影響孩子一生健康的關鍵。
參考資料
藥物食品安全週報〈健康食品雙軌審查報您知〉
本文轉載自遠見雜誌
冰雹突襲！黑龍江馬路變冰河 人車無處躲
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中國大陸今年第一個登陸的颱風艾雲尼，在南方造成暴雨，包括廣東、福建和江西等地，多處積水成災。不過不只華南，大陸東北也受對流天氣影響，在黑龍江降下了如雞蛋大的冰雹，冰雹來得又快又快，當地的街道瞬間變冰河。
忽然間，冰雹突襲作亂，伴隨著轟然雷聲和驟然大雨，黑龍江大慶城區的馬路瞬間變冰河，街道上飄著大片浮冰，隨積水載浮載沉。冰雹下了至少1個小時，人車沒地方躲，駕駛只好搬出紙箱和木板，鋪在車頂跟擋風玻璃前應急，大陸東北受對流天氣影響，所幸沒造成意外傷亡。
但南方廣東的颱風和暴雨，廣州市區水深及腰，這個外賣小哥在配送過程中，突然看見一名男子倒臥在水裡，外送員趕緊抱起傷者送到安全處急救，直到他漸漸甦醒。
江西泰和的河水暴漲，有60多個村莊被洪水圍困，從空拍畫面看，村莊和稻田都泡在水裡；至於福建則有山體坍塌，鐵路軌道斷。受颱風攪局連日暴雨，多處積水成災。
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